Техники снятия агрессии. Как избавиться от злости?

Техники снятия агрессии. Как избавиться от злости? Наверняка многие из нас знают, что вспышки гнева — это простая защитная реакция нашего организма. Таким образом мы избавляемся от переполняющих нас эмоций и переживаний. Но далеко не все способны на это из-за своих убеждений. Одни считают, что открыто выражать злость — это плохо, другие полагают, что так…

Read more

Вибрационный прогноз на АВГУСТ 2018 года.

Вибрационный прогноз на АВГУСТ 2018 года. Август время загрузки данных. Последние два месяца создали «расширяющие колебания» между тем, что возможно и тем, что сомнительно. И теперь пришел этап наполнения себя информацией, подтверждающий все предыдущие допущения о своих возможностях. Ваше внутреннее информационное пространство расширилось и требует подтверждения нового ответа о том, «кто я». В августе вы…

Read more

В чем заключается парадокс счастья? Хотите быть счастливыми? Начните принимать себя.

В чем заключается парадокс счастья? Хотите быть счастливыми? Начните принимать себя. Принятие самого себя — это начало изменений Можно переформулировать эту фразу так: «Нежелание менять себя — это начало позитивных перемен в себе» Смысл этой истины, облечённой в форму парадокса состоит в том, что пока Вы хотите меняться, потому что вы себе не нравитесь, вы…

Read more

Как сформировать такой режим дня, чтобы всегда быть активным, энергичным и отлично себя чувствовать!

Как сформировать такой режим дня, чтобы всегда быть активным, энергичным и отлично себя чувствовать! Прежде всего, хочется отметить, как важно правильно составить распорядок дня и придерживаться его. Ведь в повседневной суете и современном бешеном темпе жизни мы уделяем этому так мало внимания. А потом жалуемся на головную боль, сонливость, нехватку сил и времени на реализацию…

Read more

9 самых распространенных заблуждений, мешающих найти работу по душе

Заблуждение 1. В один прекрасный день, моя интуиция подскажет мне, чем мне лучше всего заниматься и кем работать. Вот тогда я и займусь своим профессиональным образованием и поменяю работу. Из практики жизни видно, что как правило тонкий голос интуиции и души человек или не слышит, или не верит, отмахивается от этих мыслей и идей, так…

Read more

КАК УБОРКА В ДОМЕ ВЛИЯЕТ НА ВАШЕ ДУШЕВНОЕ СОСТОЯНИЕ

КАК УБОРКА В ДОМЕ ВЛИЯЕТ НА ВАШЕ ДУШЕВНОЕ СОСТОЯНИЕ 1. Вещи, которые вы не любите, не цените или просто не используете препятствуют движению энергии через ваш дом. Считается, что любимые нами, активно используемые вещи наполнены огромным количеством положительной энергии, которая благотворно влияет на наш дом и, кроме того, заряжает положительной энергией нас самих. И, напротив,…

Read more

Что такое прокрастинация?

Современный ритм жизни диктует свои правила. Чтобы стать успешным, надо много работать, учиться новому и все успевать. Прокрастина́ция (от англ. procrastination — задержка, откладывание) — в психологии склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам . Прокрастинация проявляется в том, что человек, осознавая необходимость выполнения вполне…

Read more

Одежда и настроение. Психологическое значение цвета в одежде

Одежда и настроение. Психологическое значение цвета в одежде Цвет очень важен в нашей жизни, он выражает наши чувства и влияет на наше психологическое состояние. Одежда определенного цвета также может выручить нас в одной ситуации и поставить в неловкое положение в другой. К примеру, в черном не все чувствуют себя уютно. Также этот цвет не подходит…

Read more

Внутренний конфликт? Что это?

Внутренний конфликт? Что это? Внутренние конфликты – это не что иное, как столкновение наших внутренних убеждений и феноменов. Например, убеждения, что нужно быть всегда вежливым и желание ответить хамством на хамство. Оставаясь вежливым, человек подпитывает своё убеждение, что он поступил правильно. Но испытывает неудовлетворенность от того, что не высказал своё истинное отношение, не защитил себя….

Read more

Что означает «зона комфорта»?

Что означает «зона комфорта»? Зона комфорта – это область жизненного пространства, где мы испытываем преимущественно приятные чувства и ощущения, где нам хорошо психологически. Если попытаться проанализировать это состояние, то окажется, что оно возникает обычно в тех условиях, которые не требуют от нас умственного напряжения, решения каких-то сложных задач и проблем. Где мы спокойны и умиротворены….

Read more