МОЖНО БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ НЕ ТОЛЬКО В ПРАЗДНИКИ

Анатолий НЕКРАСОВ о том, что помогает радоваться жизни. Интервью АиФ

«Новый год – это новый этап в жизни человека, и подходить к нему надо осознанно», — считает писатель Анатолий Некрасов.

Новогодние праздники считаются самыми яркими, шумными и веселыми. Нарядная елка, яркие гирлянды, веселье и смех … Но что делать, если праздник есть, а праздничного настроения нет?

— Анатолий Александрович, новогодний праздник идёт, а праздничного настроения нет. Почему так бывает?
— Новый год всегда воспринимается как нечто завершающее и начало нового. Мы вступаем в новый этап своей жизни, в новое ее качество. И если праздник все ближе, а праздничного настроения нет – это говорит о том, что очень многое остается в ушедшем году незавершенным. Естественно, что ощущение праздника исчезает. Можно, конечно унылое настроения залить шампанским, заесть тортом, украсить дом гирляндами и пострелять хлопушками – но это не слишком поможет. Поэтому к самому главному празднику года надо готовиться заранее – с 1 января, с самого начала года — правильно планировать наступающий год. Я, например, использую для этого древние народные традиции святок.

— Что нужно сделать, чтобы логически завершить год старый и перейти новому?
— Самое важное, пожалуй, быть честным с самим собой! Есть самые простые вещи, которые на поверхности, но из-за внутренней лжи мы на них не обращаем внимания. Как говорится в песне «Помиритесь те, кто в ссоре», не несите в новый год старые обиды, не завершенные дела. Но даже этого многие люди не делают. Не ценят важность момента — заканчивается год!

Под завершением подразумевается подведение итогов на этом этапе жизни, ощущение того, какая есть динамика, какие-то достижения и какие потери по сравнению с 2014. Честный анализ помогает объективно увидеть и наметить верные шаги к дальнейшему. Можно, конечно просто плыть по течению, но лучше понимать, к чему это приведет.

Итак, первое: нужно правильно подвести итоги уходящего года. Все очень просто и занимает пару часов времени. Но это даст осознанность и уверенность в своих действиях, в будущем. Нужно взять лист бумаги и написать основные направления в своей жизни: работа, семья, отдых, здоровье, друзья, отношения с родственниками и так далее. У человека «гармоничного» этих пунктов должно быть где-то 15-20 (подробно об этом в моём вебинаре на сайте). Жизнь должна быть полноценной, а не состоять из двух частей: «работа-дом». И вот по каждому пункту честно с собой поговорить: что было сделано в уходящем году, какую оценку могу поставить по этому пункту по 10-бальной шкале? Выше ли эта оценка, чем была в 2014 году? Если нет, то, что я могу сделать в 2016 году, чтобы ее поднять? Что надо запланировать, чтобы улучшить жизнь по этим направлениям? Осознание этих планов дает, в том числе и ощущение новой ступени в жизни, нового года, предвкушение хороших событий. Всегда должен быть «рост» тогда и будущее радует, и праздничное настроение есть.

— Принято считать, что новый год — семейный праздник. Но все равно бывают разногласия по поводу того, как его отмечать. Как найти компромисс между всеми членами семьи?

— Важно и то, с кем встретишь, и как встретишь. Даже дома, с семьей можно сделать что-то неожиданное для своих родных, какой-то приятный сюрприз. Должно быть ощущение, что это новый год, а не повторение пяти предыдущих и впереди все одно и то же. Подойдите творчески к этому празднику!

Если у каждого свой взгляд на то, как встретить Новый год, то надо гибко подойти к решению этого вопроса – составить программу праздника, где будут учтены пожелания всех членов семьи. Важно, чтобы каждый ощущал радость. Женщина, в своей сути, праздник! Поэтому в вопросах организации праздника, создания праздничной атмосферы мужчина, прежде всего, должен слушать женщину. В доме она – министр культуры семьи. А мужчина – хозяйственник и финансист. Поэтому в планировании новогодних праздников не должен брать на себя руководящую роль.

— Наступающий 2016 год – год Обезьяны. Многие уже изучили восточный календарь и свой гороскоп на год, в Новый год на новогодний стол поставят такие блюда и наденут такое платье, чтобы угодить хозяйке наступающего года Обезьяне. Вы верите в эти приметы?

— Это веяние последних лет. Раньше такого не было, потому, что свои традиции были богатые и яркие. Новый год встречали вместе, весело, было много елок для детей и взрослых, новогодних общественных мероприятий. А сейчас чаще всего мы дома, у телевизора. В то же время Интернет предлагает много всякой яркой «мишуры», нам не свойственной. Но люди за нее цепляются, чтобы как-то разнообразить и сделать ярче этот праздник и свою жизнь. Вещь проще что-то взять готовое, чем проявить своё творчество. Люди стали большими потребителями.

— Но бывает и наоборот — праздник и новогодние каникулы человек отметит так ярко, что потом, когда приходится возвращаться на работу, в серые будни, становится тоскливо. Как перестроиться с выходного «режима» на рабочий и не впасть в депрессию после праздников?

— Надо жить радостно всегда, а не только в определенные дни календаря. Тогда и депрессий не будет. Все должно радовать! Не хотите идти на работу? Задумайтесь о своём Предназначении! Может быть вы с ним давно разошлись… Сейчас есть всё необходимое, чтобы верно определить его. На работу нельзя ходить как на каторгу, с одной мыслью: скорей бы пятница. Особенно грустно видеть, как работают некоторые современные женщины. Они идут зарабатывать деньги, чтобы выжить, прокормить своих детей, платить за кредиты и коммунальные платежи. Превращают сами себя в эдакую «рабочую лошадь». Опять же нужна честность! Это предел падения женственности. Женщина должна ходить на работу, чтобы проявить свою женственность и красоту, реализовать творческие способности, принести радость себе и другим. Она и на работе должна быть женщиной-праздником! Финансовые вопросы должен решать в первую очередь мужчина, женщина может только помогать в этом. А быть счастливым только в праздники – это бедно. Радоваться жизни надо уметь всегда. А если твои будни серые – значит, ты сам такой внутри. Надо бороться с духовной бедностью и тогда праздников в жизни будет больше, чем в календаре.
Анатолий Александрович, а что самого ценного было у Вас в ушедшем году?

— У меня каждый год — это целая жизнь… Столько всего сотворено замечательного, что трудно выделить самое-самое. Мы с женой и маленькой дочкой побывали в 10 странах и пожили в разных регионах Росси. И это не туризм, а большая интересная работа по развитию себя и мира. Я стал прадедом! Я определил для себя национальную идею страны: Россия — Материк Счастья! И создал проект с таким названием — приглашаю жить и совместно творить Материк Счастья. В этот проект входит и мой спектакль, премьера которого состоялась в Казани и Новосибирске. (Не случайно выбраны эти два города). Огромное значение имел тренинг в Непале во время землетрясения. Каждый тренинг — это событие! В общем много всего… Я благодарю 2015 год и всех, кто жил в нем — он получился замечательным!
И следующий год будет, судя по всему, ещё «круче», как Вы учите:). Куда ещё больше?

— Да, это возможно! Ведь «круче» может быть не только вширь, в количество стран и событий, но и в глубину, и высоту, в качество… Согласитесь, помочь такой огромной стране стать счастливой — это очень не просто, и здесь столько всего! Явно в один год не уложишься:)
2016 год для себя я определяю годом Качества. Во всём! Поэтому запускаю новые проекты, повышающие качество жизни. Вот уже в январе стартует вебинар с рабочим названием «Родители и дети» — новая глубина важнейшей темы. Пройдет 4 ретрита — позволяющие привнести духовность в свою жизнь на максимальную глубину и высоту. Состоится 4 супертренинга «Поток жизни». Также 4 очень мощных тренинга «Предназначение». Будет расти качество Спектакля, и с ним я проеду по России, Казахстану, Белоруссии. И другие мероприятия… Так что скучно не будет! После двухгодичного «декретного отпуска» я полноценно включаюсь в творчество. И, конечно же, выйдет несколько новых книг. Уже в феврале — для мужчин в подарочном оформлении, чтобы женщины могли своим любимым сделать развивающий подарок к 23!:)

Всем силами творю Материк Счастья, и поэтому, я уверен, мне будет радостно весь год!
Присоединяйтесь!
С Новым, счастливым годом!

Добавить комментарий