Общение — первый шаг к пониманию себя

Во все времена некоторые люди уходили в пещеры, уединялись для медитаций, чтобы иметь возможность познать себя. Тому есть много примеров – Серафим Саровский, Лао Цзы, Иисус Христос. Все они и многие другие уходили на время от общества, чтобы найти себя.

Но долгие размышления и медитации всегда нуждается в практическом использовании. Гениальная мысль ученого становится только тогда реальной, когда она подтверждена лабораторными исследованиями и экспериментами.

Так и собственное познание себя проходит проверку в общении с другими людьми.

Наличие какого-либо человеческого качества всегда проявляется в его практическом воплощении, в возможности поделиться этим качеством и на деле доказать его существование. Так, чтобы быть уверенным в собственной пунктуальности, необходимо много раз исполнить обещанное точно в срок. Или, если речь идет о спокойном человеке, то проявлять выдержку и терпение важно постоянно в любой ситуации!

В процессе общения и самопознания важна так же и реакция окружающего мира, которая показывает на сколько собеседник достиг своей цели – удалось ли ему передать свои чувства и мысли, привести другого человека к действиям.

Поэтому процесс общения очень хорошо показывает – что представляет из себя каждый собеседник, чем он наполнен внутренне, чем готов делиться и что хочет получить от общения. Любое взаимодействие, любой диалог начинается с вопроса «Кто ты такой? Как твоё имя?», а в продолжение диалога – «Чего ты хочешь?» или «Чем мы можем с тобой обменяться?».

Кроме понимания того, кто я есть на самом деле, общение открывает и другие возможности перед человеком. И в первую очередь, это возможность развития, определения дальнейших действий. Общение с другим человеком, как уже говорилось, это отражение нас самих. Мы можем сравнивать проявление качеств собеседника с нашими собственными чертами характера и видеть перспективы собственного развития. И качества эти могут быть как уже «продвинутыми», так и нуждающимися в развитии.

А это уже первый шаг на пути реализации собственного предназначения, собственной судьбы. Чего еще можно желать в этой жизни, как не полной самореализации?

В процессе общения не всегда удается достичь желаемого результата. Иногда нам сложно донести собственную точку зрения до собеседника. Иногда ответная реакция оказывается такой, что не сразу находится достойный ответ. Так в нашу жизнь могут попасть негативные эмоции: либо расстраиваемся от того, что сами не смогли что-то передать, либо реакция собеседника не вписалось в наше мировоззрение.

Негативные реакции, как известно, всегда приводят к нежелательным последствиям – плохое настроение, некомфортное самочувствие, заболевания. Если посмотреть внимательно, то именно проблемы в общении в 95 % случаев вызывают в человеке нежелательные эмоции.

И проблемы в общении бывают не только с друзьями или коллегами по работе, но и во взаимодействии с близкими людьми, с членами семьи.

Поэтому общению нужно учиться не только для того, чтобы реализовать себя и свои желания, но и для того, чтобы убрать из жизни лишние страхи и негативные эмоции и постоянно быть счастливым и здоровым в любом окружении!

Владимир Кочкин

Добавить комментарий