С кем поведёшься, от того и наберёшься!

Автор — Наталья Сеничева

     Открыв глаза, я увидела на будильнике 5:40. Я нежно «как кошечка» потянулась, улыбнулась, погладила своё любимое тело. Сказала себе: «Доброе утро, дорогая Натали!» и приступила с радостью к своему утреннему пробуждению, которое с недавнего времени я начинаю с тайской гормональной гимнастики и гимнастики Ниши. Я люблю заниматься развитием своего физического тела. Я его слушаю, обожаю и люблю. В моём распорядке дня и суставная гимнастика М. Норбекова, и дыхательная гимнастика А. Стрельниковой и много ещё чего, что я делаю с Любовью и удовольствием для храма моей Души.

     А вот пробуждаться рано, без будильника, я стала совсем недавно. Около 2-х лет я часто размышляла о том, что хотелось бы рано вставать. Но когда я пробуждалась до 6 часов утра, то обычно находились причины для того, чтобы полениться и продолжать спать. Не понежиться, а именно полениться. Отксерокопированные варианты гормональной гимнастики и гимнастики Ниши лежали у меня в прикроватной тумбочке уже несколько лет…, я собиралась их выучить и начать делать, но что-то не складывалось. И сейчас я поделюсь с вами своей историей, благодаря которой всё произошло самым легким и естественным образом.

     Итак. Обычно в свой приезд в родной город я останавливалась у сестры мужа, а в последний приезд случилось так, что мы остановились у свекрови. Я у неё жила две недели. Мы с ней часто гуляли, обсуждали волнующие нас вопросы на темы здоровья, отношений, творчества, предстоящего фестиваля здоровья, в котором она будет участвовать уже в четвертый раз. Делились впечатлениями от новых прочитанных книг, просмотренных за это время полезных фильмов (у нас даже есть список таких фильмов).

     Благо, что нам есть всегда о чём поговорить и чем порадовать друг друга. Мы уже давно не страдаем и не делимся «гнилыми яблоками». Наше общение нам обеим интересно и полезно.

     Так вот, в один из дней я проснулась и посмотрела на часы. Время 5:30. Я хотела было продолжить спать, но почувствовала, что в соседней комнате свекровь не спит. Я встала, тихонько открыла дверь и увидела, что она делает гимнастику Ниши (ей 80 лет). За завтраком я с ней заговорила про раннее пробуждение, про эти гимнастики, которые у меня лежат «мертвым грузом» в тумбочке и она мне неожиданно предложила делать эти гимнастики вместе с ней. С этого дня, как по повелению «волшебной палочки», я пробуждалась очень рано. Мы с ней «дружной компанией» делали утром две гимнастики, потом расходились по своим комнатам для индивидуальных своих занятий))) и одну гимнастику делали вместе вечером. И так все две недели. Когда я вернулась домой, у меня уже не стоял вопрос «вставать рано или нет» … я уже жила по-новому, пробуждаясь по утрам очень рано. Я достала отксерокопированные варианты гимнастик, которые мне не понадобятся, и рассталась с ними. Моё любимое тело уже знает их и ждёт с нетерпением, когда я его побалую этими волшебными упражнениями.

     Не зря говорят: «Если свежий огурец поместить в банку с солёными огурцами, то он вскоре тоже станет солёным». Со мной произошла похожая история…☺

    Приведу ещё пример из жизни на эту тему. У ребёнка моих знакомых был диагноз ЗПР (задержка психического развития). Им предложили отдать мальчика в коррекционную школу. Услышав это, его отец сказал, что если бы он все время находился в кругу людей с ЗПР, он бы и сам стал таким. И они его отдали в обычную среднюю школу, где он учится уже в 7 классе. Он не отличник, но и не в отстающих. Выводы делайте сами.

     И сегодня в моей статье речь пойдёт об осознанности, качестве и важности общения в жизни каждого Человека. Мы часто говорим о развитии…, я развиваюсь. Но чем бы мы не занимались, что бы мы не делали, и что бы мы не развивали ☺, развитие идёт только через отношения. Куда бы мы не пошли…, в магазин ли, в театр ли, гуляем ли мы, или путешествуем, занимаемся танцами, йогой…мы везде вступаем в процесс общения. Даже когда наедине с собой.

    Мы общаемся взглядом, словом, мыслью, Сердцем…, в процессе общения постоянно идёт процесс обмена энергией. Весь Мир это энергия. Она постоянно циркулирует вокруг нас.
Процесс обмена энергией происходит постоянно между всеми предметами, между стихиями воды, огня, воздуха и земли. Поэтому нам так хорошо, когда мы гуляем в лесу, или любуемся красивым озером, яркими цветами, видим улыбающиеся лица…, и знаем, как ухудшается наше состояние, понижается уровень энергии, когда мы видим «обратное»: например грязь, слышим нецензурную брань или тревожные новости.

     Обмен энергией — постоянно текущий процесс и в человеческом общении.

    Друзья, задаёте ли вы себе вопрос с кем вы общаетесь, с кем проводите своё драгоценное время? Чем это общение полезно вам и второй стороне? Есть ли развитие в этом общении, о котором мы так часто говорим? Это неминуемо касается и круга друзей. Я знаю, что это больная тема для многих. В своё время она была больна и для нас с мужем.

     В детстве не всегда осознаешь, насколько могут быть верными афоризмы и пословицы. Кстати, почему-то пословица «с кем поведешься, от того и наберешься» применяется и воспринимается нами, как правило, в отрицательным смысле. Я помню мне мама всегда говорила: «Не гуляй с ней (ним), научишься плохому». Но если посмотреть чуть глубже, можно увидеть, насколько универсальной истиной является данная пословица и в ином её смысле.

    Общаясь с интересными людьми, применяя мировоззрение людей нового круга, расширяя и меняя своё сознание, мы сами начинаем меняться и меняется наша жизнь. От людей, с которыми общаешься, дружишь, с которыми часто встречаешься, невольно перенимаешь новые взгляды, привычки, навыки, умения… в жизнь приходит новизна. Так пришла в мою жизнь новая привычка «рано вставать». А новизна и есть развитие. Интересно иметь разносторонне развитых друзей, тогда область того, что можно «набраться» становится значительно больше. Это не просто слова, это мой жизненный опыт, о котором я рассказываю на фестивале здоровья, общаясь со слушателями Академии и в статьях, которыми с вами делюсь.

    Дорогие друзья, если вы хотите что-то поменять в вашей жизни – для начала просто осознайте, что ваш круг общения должен расширяться. Задайте себе вопрос: «Как часто я нахожусь в новом кругу общения?».

     После осознания, сделайте ещё шаг – «поместите себя в банку с «солёными огурцами» ☺. Начните общаться с людьми, которые УЖЕ живут счастливо, интересно, ведут здоровый образ жизни, расширяют своё сознание, радуются жизни, делятся этим с окружающими и Миром. Я даже знаю, где их можно встретить:

Приезжайте на фестиваль здоровья «Возраст Мудрости»!

Вы легко можете выиграть бесплатную поездку, приняв участие в конкурсе!

Поступайте в Международную Академию Естествознания!

Тогда вам гарантировано и развитие, о котором все так часто говорят, и растущее счастье! Выбор всегда за вами, до новых встреч!

С Любовью, Наталья Сеничева.
Преподаватель Международной Академии Естествознания,
Организатор-преподаватель проекта фестиваля Здоровья «Возраст мудрости»,
практический психолог, консультант по семейным отношениям.

Добавить комментарий