ШЕСТЬ СПОСОБОВ ПОВЫШЕНИЯ ЖЕНСКОЙ САМООЦЕНКИ

ШЕСТЬ СПОСОБОВ ПОВЫШЕНИЯ ЖЕНСКОЙ САМООЦЕНКИ 

Для того чтобы обновить отношения с мужчиной или построить новые необходимо создать фундамент – то, на ч то будут опираться ваши действия. Сделать это достаточно просто – определите свою самооценку и придерживайтесь ей во всех взаимоотношениях с мужчинами. Именно с мужчинами, а не с одним единственным. Ваше чувство самоуважения должно пребывать с Вами постоянно, только тогда возможны желаемые результаты. 

СПОСОБ 1. Составьте список из 50 своих положительных качеств. Помните о нём всегда, заучите наизусть как отче наш. Если получиться написать больше 50, то это наилучший вариант. Не стесняйтесь своих умений и способностей. К примеру, если Вы считаете, что лучше всех можете подводить стрелки на глазах, то это уже отличный повод повысить самооценку. 

СПОСОБ 2. Начинайте каждый день с позитивных аффирмаций, которые придают Вам больше уверенности и женственности. Сохраняйте это состояние в течение дня и не ругайте, если что-то пошло не так – Москва не сразу строилась! На следующий день у вас будет новая попытка. 

СПОСОБ 3. Перестаньте общаться с людьми, с которыми Вам не комфортно, которые не верят в Вас или скептически относятся к вашим способностям или возможностям. Именно через них теряется вера в себя и самооценка занижается. Обратите внимание, что потеря ваших сил может происходить незаметно. Просто прислушайтесь «со стороны» кто и что Вам говорит. 

СПОСОБ 4. Не сравнивайте себя с другими, сравнивайте себя с собой в прошлом. Любое сравнение приведет к внутреннему дисбалансу. Если кто-то успешнее вас, то это может стать поводом для самобичевания, а если Вы считаете себя более успешной – повод для гордыни. И тот и другой вариант будет связан с тем, что силы уходят не на развитие, а на состояние. Которое ни чего Вам не дает. 

СПОСОБ 5. Научитесь спокойно принимать комплименты и знаки внимания, если хотите, как женщина, повысить самооценку.Не нужно говорить, что это все не так, что я скромная и так далее. Если Вам говорят, что-то приятное и подчеркивают ваши достоинства, подтвердите это своими словами, а не противоречьте. Когда Вы соглашаетесь, то подсознательно повышаете собственный статус. 

СПОСОБ 6. Не оправдывайтесь перед окружающими за свои поступки. Поступили таким образом, значит имеете на это право и у Вас есть своя мотивация, которой не всегда обязательно делиться с окружающими. Просто делайте, а весь мир посмотрит на это и не важно, какая будет оценка. Важно, что Вы проявляете себя. 
Выполняя эти простые приемы ежедневно, Вы уже через некоторое время сможете почувствовать больше уверенности в себе, а значит, станете более уверенной со своим мужчиной. Все великие свершения начинались с маленького первого шага! 

Приглашаю Вас 13 июня в 19-30 на открытый вебинар «Как перестать быть сильной женщиной и не привлекать в свою жизнь непредсказуемых мужчин». 

Обязательно зарегистрируйтесь здесь >>>> 
чтобы в день проведения вебинара получить ссылку на прямую трансляцию.

Добавить комментарий