«Танцуйте и молодейте!»

Здравствуйте, дорогие друзья! Милые Дамы и Великодушные Мужчины!

С вами Наталья Сеничева. Сегодня я делюсь с вами своими новыми размышлениями и проживаниями.
Много лет назад, будучи у своей младшей сестры в гостях, я с удивлением наблюдала, как она всё время танцевала на кухне во время приготовления пищи. Просто приплясывала, кружилась, двигалась в танцевальном ритме… мне было весело и одновременно странно смотреть на это. Я её спросила: «Как ты можешь танцевать, просто так, без музыки…без причины?». На что мне она ответила: «Причина есть. Я люблю танцевать!»

Мне тогда это было не понятно. Танцы просто так….
«Вы танцуете? А я пою!», сказала я и мы рассмеялись. И я, кстати, что-то даже запела)
Прошло много лет после того разговора. На первой сессии Учебно Методического Центра (ныне Академии) в Туапсе, в один из вечеров мы зашли с друзьями в кафе «Аннушка» на берегу моря. Мы прекрасно провели время и уже собрались уходить, как вдруг я услышала музыку, которая меня словно заворожила…играл саксофон. Я вышла и начала танцевать. Это была импровизация…я танцевала босиком, в длинном платье, мои рыжие кудри трепал ветер… я счастливаЯ! После танца ко мне подошел мужчина и спросил: «А какой танец Вы исполнили?», и я не задумываясь ответила: «Любовь!» Сейчас я точно знаю, что это танцевала моя Любовь. Слышался шум моря, играл саксофон, улыбающиеся женщины и мужчины…Моё состояние было таким радостным, легким, что всё это родило во мне танец-импровизацию, танец Любви.

С того момента я стала танцевать всё чаще и чаще. Мне для этого не нужен был повод. У меня родилась идея пойти учиться танцевать. Сначала я ходила на восточные танцы. Суть восточных танцев в пробуждение и развитие женской земной и сексуальной энергий. Благодаря восточным танцам становится более гибким не только тело. Постепенно появляются навыки сохранять душевное равновесие в любых ситуациях, меняется взгляд на жизнь и отношение к окружающим. В восточном танце звучит определённая музыка, воздействующая на нижние центры: звенящие подвески, красивые наряды… Движения рук, плавные повороты корпуса, тряска, всё это помогает поднять энергию выше в физическом теле, по эфирным каналам и в астральном теле. Поднимаясь, энергия вызывает бодрое, жизнерадостное состояние танцующих и, конечно, зрителей. Всё это манит и очаровывает. Насладившись этим видом танца я захотела танцевать парные танцы.

Танго! И вот мы с партнёром танцуем аргентинское танго …это танец настроения Мужчины и Женщины, танец настроения двоих «здесь и сейчас». Как встретятся эти «настроения», такой и танец получится. Танго –это всегда маленький спектакль, основанный на взаимоотношениях и тесном контакте двух партнеров. А ещё в течении танцевального вечера происходит смена партнёров. Каждый партнёр — это особенный духовный, физический и душевный Мир. С каждым партнёром и я особенная, другая… Каждый партнёр чувствует тебя по-разному и я учусь чувствовать индивидуальность партнёра. Необыкновенно волшебные ощущения. Во время танца открываются мои новые качества. Те, которые я чувствую сама, и те, которые чувствует партнёр. С разными партнёрами моё тело тоже ведёт себя по-разному. И так около 10 мужчин со мной танцуют за вечер!!!! Кто-то мне говорит: «Наталья, Вы как танк, Вас не сдвинуть с места», а другой: «Наталья, Вы такая гибкая, с Вами так легко» … мне весело, потому что всё это Я! И вот эта разность моих состояний, калейдоскоп чувств окрашивают жизнь в Радугу.

Всё в жизни течёт, всё изменяется. Сейчас я очень даже понимаю сестру, которая постоянно танцевала. Теперь я танцую не только, когда у меня хорошее настроение.

Мне хочется всё время танцевать!
Мазурку, танго, в вальсе закружиться.
Безудержно чечётку отбивать,
Пусть этот танец бесконечно длится!

Мне хочется всё время танцевать!
Под звуки флейты, саксофона, скрипки
Своей энергией и страстью заражать,
Срывать аплодисменты и улыбки!

Мне хочется всё время танцевать!
Отбросив прочь тревоги и сомненья.
Импровизировать, порою удивлять
И быть всегда в плену у вдохновенья!
(Лариса Р.)

Ученые-физиологи отмечают, что чувство ритма и танцевальные движения положительно влияют на наше настроение. Я использую танец, как способ зарядки, поднятия настроения и повышения своих вибраций. Применяю танцы и в своей профессиональной деятельности.
А вы, дорогие читатели, любите ли вы танцы и танцевать?
Если нет, обязательно начинайте. У вас есть прекрасная возможность заняться танцами и делиться своими впечатлениями с друзьями единомышленниками, вступив в Клуб «Помолодей на 10 лет!»

Танцы — это отличное средство от депрессии и неуверенности в себе. Уже есть отзывы членов клуба о прекрасных результатах после танцев. Поверьте и проверьте! Кто-то может заниматься танцами профессионально, а кто-то просто так, для души. Как бы мы не занимались танцами, через них мы всесторонне развиваемся как в духовном, так и в физическом плане. Занимаясь танцами повышается наша самооценка и уверенность в своих способностях, мы учимся двигаться в пространстве и укрепляем свое тело, шлифуем свою грацию. Танцы — это своего рода гимнастика и тренировка мышц тела.
Разновидностей танцев много. Это и вальс, и танго, рок-н-ролл, твист, народные танцы… Но всех их объединяет одно: танцующий человек всегда испытывает удовольствие. Во время танца вырабатывается гормон эндорфин — гормон радости и счастья. И этот гормон действует благотворно на работу всех органов и систем. А значит мы молодеем и здоровье наше улучшается. Нам этого и НАДО, мы этого с вами и ХОТИМ. Правда же? Одним словом Молодейте вместе с нами. Вместе веселее!

Дорогие друзья! В этом году в программе фестиваля здоровья «Возраст мудрости!» есть «танцевальные изюминки». Приезжайте и «отведайте сами» вкусности этого мероприятия.
Посмотрите пожалуйста этот волшебный ролик, прочувствуйте энергию Любви Мужчины и Женщины.

Я уверена, что он передаст вам моё состояние и состояние нашей команды. Почувствуйте Сердцем энергию Любви, радости, драйва, энергию Жизни, которую мы сотворим вместе с вами на фестивале.
До скорой встречи!

С Любовью, Наталья Сеничева.
Преподаватель Международной Академии Естествознания,
Организатор-преподаватель проекта «Международный фестиваль Здоровья «Возраст мудрости»», практический психолог, консультант по семейным отношениям.

2 thoughts on “«Танцуйте и молодейте!»

  1. Наташа благодарю Вас за статьи Они радуют при чтении Радостно что Вы женщина творящая ЛЮБОВЬ

Добавить комментарий