Внутренний конфликт? Что это?

Внутренний конфликт? Что это?

Внутренние конфликты – это не что иное, как столкновение наших внутренних убеждений и феноменов. Например, убеждения, что нужно быть всегда вежливым и желание ответить хамством на хамство. Оставаясь вежливым, человек подпитывает своё убеждение, что он поступил правильно. Но испытывает неудовлетворенность от того, что не высказал своё истинное отношение, не защитил себя. В таком случае он может долго вести внутренний диалог, чтобы успокоиться и доказать самому себе, что поступил правильно. Проблема кроется в том, что многократное повторение подобных ситуаций приводит к стойкому эмоциональному напряжению, а порой даже к депрессии. Часто между собой сталкиваются правила, нормы и убеждения, усвоенные с детства, и желания, которые есть у человека в текущий момент жизни. «Хорошие» девочки и мальчики, воспитанные правильными мамами и папами, часто бывают весьма уязвимы во взрослом возрасте. Им привили хорошие манеры, но не научили слушать себя и свои желания, отстаивать границы и защищаться.

Взлелеянные заботливыми родителями, ограждавшими их от всей жестокости и некрасивости мира, во взрослом возрасте они становятся доверчивыми и наивными людьми в розовых очках. Именно их легче всего обидеть и обмануть. И именно в них больше всего внутренних конфликтов, так как воспитание диктует, что необходимо хорошо себя вести, а реальность показывает, что не всегда это нужно. И здесь часто можно видеть несоответствие внешних проявлений внутренним потребностям. А это не что иное, как ложь. Ложь самому себе: хочу одно, а делаю другое. Самообман влечёт за собой обман окружающих. Именно так внутренний конфликт перерастает во внешний. Собеседник на невербальном уровне чувствует обман, подвох, ложь. И не верит в ответ.

Часто внутренний конфликт не осознается. Человек испытывает дискомфорт, но не понимает, с чем он связан. Психика находится в напряжении, необходимо снизить тревогу, но подсознание имеет мощные психологические защиты, препятствующие осознаванию. И тогда появляется телесный симптом. Это то, что называется психосоматикой. Все болезни от нервов – известная фраза. И она имеет теоретическое обоснование. Неосознаваемые проблемы ищут выход. Не находя выход в сознание, проявляются на телесном уровне. Из-за проблем в психо реагирует сома (тело). Вот и наступает психосоматический недуг, к коим относят гастриты, псориаз, экзему, язву желудка и другие болячки.

Опасность психосоматических симптомов в том, что в случае игнорирования, они переходят полностью в тело (сома) и становятся реальной болезнью, требующей медицинского вмешательства. Поэтому настоятельно рекомендуется внимательно относиться к вновь возникающим симптомам

и работать с ними во избежание хронических болезней. Также необходимо упомянуть о том, что модель поведения, усвоенная в детстве, не всегда соответствует задачам современного мира. Наши родители жили в то время, когда мир вокруг был несколько другим. Соответственно, нас воспитывали для жизни в том обществе, которого уже нет. Поэтому стоит иногда пересматривать свои установки, правила и принципы и проверять их на соответствие реальности. Чёткие, устоявшиеся установки и правила создают препятствия для гармоничного взаимодействия с окружающим миром. Поэтому важно пробовать новые способы поведения, выходящие за рамки привычного с тем, чтобы ощутить полноту жизни и вздохнуть полной грудью!

Друзья, чтоб внутренние конфликты решались легче предлагаем вам, скачать БЕСПЛАТНЫЕ медитации от Оксаны Васильевой. Медитация на получение помощи рода >> ТУТ

Вы можете оставить свой комментарий к статье здесь:

Добавить комментарий