Моя зона комфорта.

Моя зона комфорта.

Автор – Юлия Черкасова

Много раз я смотрела и читала фразу “пора выходить из зоны комфорта”, и никак не могла определить для себя, что это “комфорт” и как из него можно выйти.

Прочитанные книги по психологии пылились на полках, но ответ не приходил. Что это вообще значит “зона комфорта”? Может это жизненный экстрим: прыжки с парашюта, плавание с акулами, вождение мотоцикла? Или дело касалось кардинальной смены имиджа: зеленых волос, дерзкого поведения и множества тату? А может, нужно было идти на абордаж работодателей и клиентов, сидеть сутками в социальных сетях, занимаясь постингом фото и набирая миллионы подписчиков “до красных глаз”? Или это немедленные вливания финансов в собственный пиар?

Возможно, для кого-то это так и было, но во мне это не откликалось. Все эти действия вызвали резонанс, и, как следствие не приносили той отдачи, что была в них заложена.

По жизни я очень мягкая и открытая девушка, не умею бросаться на амбразуру и “вспахивать” рабочую целину как лошадь. Мне необходим другой “подход”.

И вот утром, сидя на кровати, я думала, как мне все-таки выйти из зоны комфорта?

Я посмотрела на себя со стороны: взяла листок бумаги и начала монотонно записывать свои хорошие качества, что я умею делать хорошо, чем занята большее количество времени, и, главное внутри себя я осознала, что пишу это для себя и не собираюсь смотреть на других.

В комнату через окно влетел легкий ветерок, и внутри я ощутила, будто нашла тонкую нить, что поможет мне сориентироваться в этом процессе до конца.

Прежде во мне присутствовало ощущение, что я должна быть круче всех и уметь все. Я

старалась изучить как можно больше в короткие сроки, вникала в абсолютно несвойственные для меня сферы, в итоге получалось распыление сил, неудачи даже в творческих процессах и большое разочарование в себе.

Но сегодня, чем больше я писала, тем чётче понимала — я на верном пути. Завершив список с “плюсами” своей деятельности, с тем что я умею хорошо, я начертила еще колонку, с тем, что бы мне хотелось сделать, ориентируясь на то, что я могу и какие навыки у меня есть. Ну, к примеру, я бы хотела больше обновлять свой блог путешествиями, но в данный конкретный момент не могла позволить себе это по двум причинам — рабочее время и большие финансовые затраты.

Однако я решила, что в Москве и МО столько много неизведанных мест, что я вполне смогу начать изучать их, снимать и как следствие чаще обновлять блог о путешествиях! Ведь поездка в Звенигород или на дачу к Михаилу Пришвину, что находиться на окраине Рублевского шоссе вполне выполнима, как по времени так и деньгам.

Также было и в остальном: хотелось подтянуть английский? Но как вписать его в плотный

рабочий график? Встать рано и ехать до работы? Или ставить занятия в выходные и тратить время еще и на дорогу? Ответ нашелся сам собой — с моей хорошей базой грамматики я начала читать книги на английском языке, смотреть ютуб канал, а еще находила много книгу на “буккросинг» (бесплатный обмен книгами), а также на книжных “развалах”, где можно приобрести книгу за “копейки” на зарубежном языке. Дальше шло желание развивать тело.

Решив для себя осознанно, что я конкретно я хочу делать, подобрала уроки в интернет, а в целом решила больше не пользоваться лифтом, ходить пешком и еще больше ездить на велосипеде.

И вот, пока я писала и писала свой список пришло осознание, что выход из зоны комфорта, это не тогда когда мы ноем, что ничего не можем, выход из зоны комфорта, (хотя я бы назвала это болотцем) начинается в ДЕЙСТВИИ!

Мы должны отставить лень в сторону, но это произойдет лишь тогда, когда мы РЕАЛЬНО

ОСОЗНАЕМ, ЧТО НЕОБХОДИМО ДЕЙСТВОВАТЬ!

Однако не стоит смотреть на других и стараться быть круче, лучше, сильней. От этого только больше затратите энергии. Посмотрите лучше внутрь себя и поймите, что необходимо именно вашей Душе, вот один из важных шагов. Вот на что нужно сделать акцент: как развить то, что имеешь сейчас.

Не нужно сравнивать себя с кем-то и стараться быть “им”, а если это не удается, то отчаиваться.

Так ведут себя только дети, да и то не все =) Взрослому человеку, который вырос во всех

смыслах этого слова нужно слушать себя и действовать. В своем ритме, своей манере, своем ключе, но именно действовать, а не сидеть опустив руки и ныть, что “манна небесная” не падает ему в ноги только потому что он “Хороший человек”.

Внутренняя гармония приходит не тогда, когда мы стараемся угодить всем, быть модными и нравиться окружающим, гармония приходит тогда, когда мы становимся мудрее по отношению к себе, нашему телу и Душе. Только тогда все откликается и вся Вселенная начинает помогать нам.

Поэтому, чтобы осознать для себя, в чем нуждается Ваша Душа, начните с себя и приезжайте на Фестиваль «Возраст мудрости 2016» в сентябре. Поможем выйти из Зоны комфорта и выделить ваши лучшие качества =)

Регистрация на Фестиваль в даты с 15 сентября и по 25 сентября тут >>>>>

А еще, приглашаю Вас принять участие в открытом вебинаре от организаторов Фестиваля «Возраст мудрости 2016», который состоится 28 июля в 19:00мск. На этом вебинаре будем, как раз, много говорить про «зону комфорта» и как с ней взаимодействовать.

Попасть на вебинар просто, заходите сюда и регистрируйтесь>>>>

Добавить комментарий